みなさん、こんにちは。
アニマルコミュニケーター 斎藤 詩乃歩です。
雨上がり。
気持ちの良い朝を迎えました。
満開だった桜も、あっという間に散ってしまいましたが、これから芽吹いてくる新緑のエネルギーに満ち溢れていました☘️
さてみなさん、桜を見て、優しい気持ちになったり、癒されたり、幸福感を感じられたことはありませんか🌸
人も動物も、自然の中で過ごすことは、健康や心身のバランスを整えるのに最適とも言われています。
そこで、桜には、どんな効果があるのか書いていきますね。
☆色の効果（ピンク）
・女性ホルモンの分泌を促す
・愛情や思いやりをもたらす
・緊張を和らげて、優しい気持ちを引き出す
・脳を活性化させる
☆ 樹木が発する香り
フィトンチッドという香気成分を発します。
この物質を人間が吸い込むと、血中に溶け込み、脳のGABA受容体を強めます。
・精神の安定、リラックス
・自力神経の正常化
・呼吸の安定
・ストレスの緩和
また、桜の花粉には「エンドルフィン」という幸福ホルモンの一種を分泌させる効果があると言われています。
桜に限らず、これから沢山の花が季節に応じて見ごろを迎えます。
生活の中に、自然の効果を取り入れて心身ともに健康に生活したいものですね。
アニマルコミュニケーションでも、
✴︎ひなたぼっこをしたい
✴︎お家の中に植物を置いてほしい
✴︎土や草の上を歩きたい
✴︎山や川が好き
✴︎海に行きたい
など、自然にまつわる話しをしてくれます。
動物たちも、自然はとても大切なのです。
動物たちは、飼い主さんの気持ちや思考を感じ取ります。
飼い主さんが幸せと感じて過ごすことで、動物たちも幸せを感じられるのです。
お出かけシーズン☘️
お散歩は、飼い主さんも楽しんで、
お出かけは、気の合う相手と、
心地が良いと思う場所を選び
動物たちと幸せを共有していきたいですね💕
先日、桜を見に行きたいなー。
あんずと桜の写真撮りたいな。
と思っていましたが、
なかなかタイミングが合わず躊躇していました。
数日後、あんずが
『桜の写真を撮りに行かないの？』
と、アニマルコミュニケーションで伝えてきました。
行きたいけど行けないと、
もやもやとしたわたしの気持ちが伝わってしまったのでしょうね💦
ただ漏れです😅
桜を見ながら、幸せをたくさん感じてきました💕
◡̈︎*♚︎‧*˚✩︎‧₊˚
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